Manfaat Pisang Emas Yang Sangat Berkhasiat Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Pisang Emas Yang Sangat Berkhasiat Untuk Kesehatan Tubuh

Ada berbagai jenis pisang yang bisa anda temukan. Berbagai jenis pisang tersebut antara lain seperti pisang ambon, pisang raja, pisang kapok dan juga pisang emas. Nah, kali ini kita akan membahas tentang berbagai manfaat dari pisang emas yang bisa anda dapatkan jika anda mengkonsumsinya dengan rajin. Selain Manfaat pisang emas yang sangat luar biasa, pisang emas juga bisa menjadi salah satu jenis pisang dengan aroma yang khas dan juga memiliki kulit yang tipis sehingga sangat mudah untuk diolah. Selain itu, pisang emas juga sering digunakan sebagai buah pencuci mulut karena ukurannya yang pas jika dibandingkan dengan beberapa jenis pisang yang lainnya.

Manfaat pisang emas  bagi kesehatan

Manfaat pisang emas  bisa anda dapatkan dengan berbagai manfaat yang sangat menyehatkan bagi tubuh. Manfaat pertama yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi buah pisang emas adalah mampu untuk menyehatkan saluran pencernaan. Pastinya ini sangat bermanfaat bagi anda yang sedang mengalami gangguan pada system pencernaan. Pisang bisa menjadi salah satu obat untuk menyembuhkan sakit pada saluran pencernaan dikarenakan pisang memiliki kandungan serat dan juga karbohidrat yang tinggi yang pastinya sangat membantu untuk megnatur system pencernaan pada tubuh.

Selain mampu untuk memperlancar atau menyembuhkan penyakit pada pencernaan, khasiat pisang emas berikut adalah mampu menjadi salah satu sumber energi yang sangat baik untuk tubuh. Hal ini sebenarnya sama saja dengan manfaat beberapa jenis pisang yang lainnya, akan tetapi yang membedakan untuk Manfaat pisang emas yang satu ini adalah kandungannya yang pas sehingga tidak membuat tubuh mendapatkan asupan yang terlalu tinggi. Selain itu, hal ini juga sudah di uji oleh banyak ilmuwan yang menyatakan jika memang pisang merupakan salah satu sumber energy yang sangat baik untuk tubuh.

Manfaat pisang emas  lainnya yang juga bisa anda dapatkan dari buah pisang emas ini adalah emas mampu untuk merawat kulit dengan sangat baik. Hal ini dibuktikan dari pisang mampu untuk membuat wajah menjadi lebih bersih dan juga cerah dengan menggunakan masker dari pisang. Atau anda juga bisa mengguankan kulit pisang dari pisang emas ini untuk digosokkan pada kulit, anda pun akan mendapatkan manfaat yang luar biasa. Wajah akan kembali sehat, terlihat lebih bersih, cantik dan pastinya terhindar dari jerawat dan bekas jerawat yang tak kunjung hilang.

Pisang emas yang sangat cocok untuk digunakan sebagai pencuci mulut setelah makan juga bisa anda konsumsi dengan membuatnya menjadi berbagai macam jenis varian makanan. Anda bisa menggunakannya sebagai jus, salad, topping kue, pisang bakar dan berbagai jenis makanan lainnya. Manfaat pisang emas juga bisa anda dapatkan saat anda mengkonsumsi pisang secara langsung kok. Nah, sangat mudah dan bermanfaat bukan.

 

Aneka Manfaat Air Hangat Untuk Perawatan Wajah

Aneka Manfaat Air Hangat Untuk Perawatan Wajah

Mungkin belum banyak yang tahu tentang apa saja manfaat air hangat untuk wajah. Padahal sesungguhnya ada berbagai manfaat yang bisa didapatkan dengan menggunakan air hangat untuk membasuh muka. Baik manfaat untuk kesehatan atuapun manfaat yang didapat untuk kecantikan bisa kamu dapatkan jika kamu rajin menggunakan air hangat untuk cuci muka. Memang kelihatan seperti hal yang sepele, tapi akan sangat bermanfaat jika kamu bisa menggunakan air hangat secara rutin.

Manfaat yang bisa didapatkan dengan menggunakan air hangat untuk membasuh muka adalah membuat wajah tetap sehat dan cantik. Terutama untuk kamu yang memiliki jerawata yang sangat membandel dan susah hilang, dengan menggunakan air hangat bisa membuat jerawat hilang seketika dari wajah make up murah berkualitas. Manfaat air hangat bagi wajah bisa membuat kulit dan kondisi wajah lebih bersih dan pastinya lebih cerah. Jerawat yang membandel bisa hilang, kulit bisa lebih kencang dan wajah terhindar dari masalah komedo merupakan tiga manfaat pasti yang bisa kamu dapatkan dengan menggunakan air hangat untuk mencuci muka.

Air hangat menghilangkan jerawat & komedo

Manfaat pertama yang bisa kamu dapatkan dengan menggunakan air hangat sebagai media untuk membasuh muka adalah bisa membersihkan wajah kamu dari jerawat. Tentu jerawat merupakan salah satu masalah bagi wanita yang paling merepotkan. Benjolan-benjolan kecil yang permanen atau susah untuk dihilangkan tentu akan menurunkan penampilan. Jika kamu belum tahu bagaimana menghilangkan jerawat yang membandel itu, menggunakan manfaat air hangat untuk wajah berjerawat ini bisa menjadi salah satu solusi terbaik.

Menggunakan air hangat bisa menghilangkan jerawat karena air hangat bisa menyebabkan pori-pori yang ada diwajah semakin membuka atau melebar. Nah, dengan melebarnya atau membukanya pori-pori inilah yang menyebabkan kotoran-kotoran yang ada di wajah bisa dihilangkan dengan mudah sehingga akan membuat jerawat menjadi bersih dan bisa cepat hilang. Manfaat air hangat untuk wajah yang berjerawat ini juga bisa dilakukan dengan menambahkan garam sedikit pada air hangat sehingga akan membuat peradangan untuk jerawat berkurang. Dengan cara simple ini, kamu bisa langsung mendapatkan wajah mulus dan cantik mu kembali.

Air hangat untuk awet muda

Tak hanya itu saja, masalah lain yang mungkin bisa sangat mengganggu bagi kebanyakan wanita adalah masalah penuaan. Dengan memanfaatkan air hangat, kamu bisa membuat wajah terlihat lebih muda dan lebih awet muda. Beberapa dokter spesialis kulit pun juga membenarkan hal tersebut, jika memang menggunakan air hangat untuk cuci muka atau untuk membersihkan muka bisa sangat membantu bagi wajah mendapatkan peremajaan sehingga membuat muka terlihat lebih muda dan segar. Air hangat pun juga bisa menambahkan efek relaks pada muka. Hal ini dikarenakan air hangat akan membuat otot-otot pada wajah akan melonggar sehingga sudah pasti akan mendapatkan rasa yang lebih relaks. Dengan beberapa manfaat air hangat untuk wajah tersebut maka sudah sebaiknya kamu mengganti air untuk cuci muka dengan menggunakan air hangat.

Spesifikasi Samsung Galaxy C7,  Ponsel Pintar Keluaran terbaru dari Samsung

Spesifikasi Samsung Galaxy C7

Samsung mengeluarkan ponsel pintar terbarunya yaitu Samsung Galaxy C7. Ponsel ini sebenarnya termasuk menjadi salah satu sreis terbaru dari Samsung Galaxy yang diberi nama Samsung Galaxy C series. Samsung Galaxy C7 ini menjadi salah satu ponsel keluaran terbaru dari Samsung yang sangat diunggulkan dengan kwalitas yang terbaik dan juga dengan spesifikasi yang bisa diandalkan untuk smartphone kelas atas.

Kita mulai dari segi tampilann yang ada pada ponsel Samsung Galaxy C7 terlebih dahulu. Ponsel yang satu ini mengusung kesan elegant, mewah dan stylish dalam balutan design yang sederhana.  Pastinya meskipun dengan desain yang sederhana, justru ponsel ini memiliki keistimewaan tersendiri pada bagian body depan dan belakang ponsel ini. Samsung Galaxy C7 dirancang dengan menggunakan layar 5.7” dengan tipe AMOLED capacitive touchscreen yang memiliki 16 juta warna. Sementara itu, resolusi yang digunakan adalah 1080×1920 pixels dengan kerapatan yang mencapai 386ppi pixels density.

Sementara itu, untuk dapur pacu yang disematkan oleh Samsung pada Samsung Galaxy C7 adalah CPU Octa –core 2.0 GHz Cortex-A53 yang dipadukan dengan GPU Adreno 506 yang pastinya akan menambah performa dari ponsel ini menjadi semakin cepat. Apalgi didukung dengan chipset Snapdragon 625 yang semakin membantu ponsel ini menjadi semakin cepat saat digunakan. Sistem operasi yang digunakan pada ponsel Samsung Galaxy C7 ini adalah system operasi terbaru dari Android yaitu Android OS v6.0 Marhmallow. Dengan paduan yang istimewa tersebut akan semakin cepat karena RAM yang digunakan pada Samsung Galaxy C7 ini 4GB dan dipadukan dengan memory internal dengan ukuran 32GB yang membantu dapur pacu bergerak lebih leluasa.

Beralih pada bagian kamera yang akan digunakan oleh Samsung Galaxy C7. Ponsel ini mengusung dua jenis kamera yaitu kamera belakang dan kamera depan. Jika anda sangat suka photography maka ponsel yang satu ini pun juga bisa menjadi pilihan yang tepat untuk anda pilih, sebab kamera utama Samsung Galaxy C7 memiliki ukuran 16MP yang dipadukan dengan aneka fitur seperti autofocus dan dual-LED flash yang pastinya membantu memberikan hasil jepretan yang terbaik. Selain itu, kamera depan pada ponsel ini sebesar 8MP yang pastinya sangat menunjang untuk selfie ataupun digunakan untuk melakukan video call. Kamera pada Samsung Galaxy C7 ini juga mampu digunakan untuk merekam video dengan ukuran 1080p@30 fps.

Soal jaringan, Samsung Galaxy C7 ini juga sudah menggunakan fitur jaringan 4G LTE yang pastinya akan memberikan performa terbaiknya saat anda gunakan. Sedangkan untuk baterai, Samsung Galaxy C7 menggunakan baterai li-Ion 3300 mAh yang mampu untuk bertahan lama saat Anda gunakan. Tak ketinggalan juga, Samsung Galaxy C7 memberikan fitur fingerprint yang siap membantu anda menjaga privasi di ponsel anda.

Soal harga, Samsung belum mengeluarkan harga secara resmi sebab memang untuk saat ini Samsung Galaxy C7 masih berada di pasar China dan belum dirilis di Indonesia.

 

8 Cara Alami dan Mudah Atasi Anoreksia

8 Cara Alami dan Mudah Atasi Anoreksia

Sampai saat ini masalah kelebihan berat badan atau obesitas masih menjadi isu yang banyak diperbincangkan. Oleh sebab itu kadang muncul anggapan bahwa orang – orang yang memiliki tubuh langsing akan selalu kelihatan cantik dan menarik. Sebagai dampaknya, akan muncul beberapa macam gangguan pola makan misalnya bulimia dan anoreksia

Berbicara mengenai anoreksia, gangguan pola makan yang satu ini tidak bisa dianggap remeh begitu saja. Pasalnya selain menjadikan tubuh kekurangan asupan nutrisi yang dibutuhkan, gangguan pola makan ini juga dapat mengancam kesehatan psikologis dan sosiologis. Jadi dibutuhkan terapi perlahan untuk menyembuhkan orang – orang yang mengalami anoreksia

Selain melakukan terapi, beberapa makanan yang dapat Anda temukan di rumah ternyata juga menawarkan efek jitu untuk membantu mengatasi gangguan makan ini. Berikut ini adalah ulasan lengkapnya

Bawang Putih

Sebagai bumbu yang sering digunakan di dapur, bawang putih menawarkan khasiat yang sangat luar biasa untuk mengatasi berbagai macam penyakit, salah satunya adalah anoreksia. Bawang putih dapat bertindak sebagai stimulan alami untuk meningkatkan nafsu makan. Dengan kata lain, aroma bawang putih dapat memperbaiki nafsu makan bagi penderita anoreksia

Jahe

Jahe juga menawarkan efek yang sama untuk mengatasi nafsu makan yang rendah. Menghirup aroma jahe dapat meningkatkan rasa lapar dengan signifikan

Apel

Apel merupakan buah yang sangat sehat. Daging buahnya yang renyah dan rasanya yang lezat juga dapat meningkatkan nafsu makan para penderita anoreksia

Lemon

Buah yang satu ini adalah makanan yang dapat menggugah nafsu makan secara alami. Mengkonsumsi makanan yang memiliki aroma lemon di dalamnya sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan rasa lapar

Anggur

Mengkonsumsi buah anggur, khususnya yang masih segar ternyata sangat efektif untuk mengatasi rendahnya nafsu makan. Mengkonsumsi jus anggur juga bermanfaat untuk mencegah efek buruk dari anoreksia

Jus Jeruk

Jus atau sari buah jeruk adalah minuman yang sangat efektif untuk mengatasi anoreksia sekaligus meningkatkan nafsu makan. Kandungan zat antioksidan yang tinggi di dalam jus tersebut juga bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan. Kandungan zat antioksidan yang tinggi dalam jus jeruk juga dapat meningkatkan kesehatan pencernaan

Jus Wortel

Sama seperti jus jeruk, wortel juga memiliki peranan yang penting untuk meningkatkan nafsu makan. Jus jeruk juga sangat bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan

Madu dan Lada Hitam

Perpaduan antara madu dan lada hitam ternyata sangat efektif untuk mengatasi anoreksia. Mengkonsumsi ramuan ini setiap pagi ketika perut masih dalam keadaan kosong dapat melawan efek buruk yang ditimbulkan oleh gangguan makanan ini

Jadi jika Anda atau ada orang terdekat yang menderita anoreksia, tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa cara alami yang disebutkan di atas. Selain dapat mengatasi anoreksia, makanan – makanan di atas juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh

 

Daftar Harga Printer Epson Terbaru

Daftar Harga Printer Epson Terbaru

Mesin cetak atau lebih sering disebut dengan printer merupakan salah satu perangkat elektronik yang banyak dibutuhkan oleh masyarakat saat ini. Alat tersebut berfungsi untuk mencetak berbagai file, gambar, dan data lainnya sesuai dengan kebutuhan. Saat ini printer bahkan tidak hanya dibutuhkan oleh perkantoran dan instansi pendidikan saja tetapi juga sudah banyak digunakan di rumah tangga. Printer sendiri sudah hadir dalam berbagai pilihan merek dan harga yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan masing – masing pengguna

Epson merupakan salah satu merek printer yang cukup banyak digunakan di Indonesia. Printer buatan Epson sendiri hadir dengan pilihan produk yang sangat beragam mulai dari yang harganya ratusan ribu rupiah hingga jutaan rupiah refill toner jakarta pusat. Tentunya setiap jenis printer menawarkan kelebihan dan kekurangannya masing – masing. Bagi Anda yang berniat untuk membeli printer merek Epson dan mencari informasi harganya, berikut ini adalah daftar harga printer Epson terbaru yang mungkin dapat menjadi referensi Anda untuk mengetahui produk mana yang paling sesuai dengan budget Anda

Printer Epson K100

Printer Epson ini dibanderol dengan harga Rp 1 jutaan dan sudah dilengkapi dengan fitur – fitur yang lengkap. Fitur tersebut meliputi Mono, Ethernet, Duplex, Print, dan menawarkan kecepatan percetakan hingga 16 lembar per menit

Epson L210 – All In One Printer

Printer yang dibanderol dengan harga Rp 1,7 jutaan ini menawarkan kecepatan percetakan yang lebih cepat dari Epson K100 yaitu mencapai 27 lembar per menit. Selain menawarkan kemampuan cetak, printer ini juga dapat digunakan untuk fotokopi dan scan. Menariknya lagi, printer ini juga tergolong hemat tinta

Printer Epson L300

Epson membanderol printer ini dengan harga Rp 1,5 jutaan. Walaupun harganya lebih murah seri Epson L210, namun printer ini menawarkan kecepatan pencetakan yang lebih baik yakni mencapai 33 lembar per menit untuk pencetakan hitam putih dan memiliki kualitas 5760 x 1440 dpi.

Printer Epson Workforce WF-7511

Bagi yang mencari printer professional dengan kualitas mumpuni, Epson Workforce WF-7511 sudah cukup dapat diandalkan. Printer ini dijual dengan harga Rp 4,7 jutaan dan menawarkan kemampuan cetak, fotokopi, scan, dan fax. Kecepatan cetak yang ditawarkan oleh printer ini adalah 14 gambar per menit dengan kualitas 5760 x 1440 dpi, Printer ini sudah dilengkapi dengan fitur Ethernet dan WiFi sehingga dapat terhubung secara nirkabel. Printer ini dapat digunakan untuk mencetak dengan kertas berukuran A4 hingga A3

Printer Epson L-800

Printer yang menyasar segmen menengah ini dibanderol dengan harga Rp 2,5 jutaan dan menawarkan kecepatan pencetakan hingga 34 lembar per menit untuk mono. Kualitas pencetakannya juga cukup mumpuni yakni 5760 x 1440 dpi. Kertas cetak yang dapat digunakan pada prnter ini berukuran hingga 4R. Epson telah melengkapi printer ini dengan teknologi Fast In Top Up

Cara Merawat Buku Fotocopy Agar Tidak Mudah Rusak

Cara Merawat Buku Fotocopy Agar Tidak Mudah Rusak

Buku memang menjadi sebuah kebutuhan bagi setiap orang, terutama untuk para pelajar yang sedang menuntut ilmu. Tidak semua buku bisa anda dapatkan dengan mudah, kadang ada buku yang sudah tidak dicetak lagi karena merupakan buku lama, bahkan anda hanya bisa mendapatkannya di toko buku bekas. Maka dari itu, tidak jarang seseorang akan fotocopy agar bisa mendapatkan buku tersebut, hal ini memang menjadi sebuah kelaziman asalkan untuk digunakan sendiri dan tidak dikomersilkan. Namun tidak mudah menjaga buku yang telah anda gandakan begitu saja, butuh perhatian ekstra agar menjaga buku tetap utuh.

 

Beberapa cara merawat buku fotocopy agar tidak mudah rusak

 

Memang benar menfotocopy akan mendapatkan buku yang sama persis seperti aslinya, namun dari segi mutu buku yang dikeluarkan oleh percetakan lebih kuat dan tahan lama sewa mesin fotocopy jakarta. Oleh karena itu anda harus bisa merawat dengan baik buku fotocopy tersebut, berikut beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk menjaga buku tetap awet selama digunakan :

 

  • Berikan sampul plastik pada bagian depan. Karena buku hasil dicopy bukan hard cover, maka akan rentan sobek, untuk menjaga tetap utuh sebaiknya melapisi bagian depan dengan menggunakan cover sampul plastik, ini akan melindungi dari terkena air dan angin sehingga bagian awal menjadi lebih awet, anda bisa melakukan hal serupa untuk cover pada bagian belakang. Bisa juga membuat sampul tebal, namun anda harus mengeluarkan budget yang lebih besar.
  • Sebaiknya di jilid agar kertas tidak mudah robek. Jika memfotocopy buku secara utuh, maka anda akan mendapatkan banyak lembaran bukan, agar bisa tetap rapi dan halaman tidak hilang atau terselip. Lebih rapi jika anda menjilid terlebih dahulu sebelum digunakan, ini akan membuat buku bisa lebih kuat dan tidak tercecer begitu saja. Bagian buku yang direkatkan satu sama lain akan lebih kuat dan tidak mudah robek, ini cara perawatan paling tepat sehingga buku hasil copy bisa digunakan sampai kapan pun.
  • Simpan dalam ruangan tertutup. Langkah terakhir yang bisa anda lakukan untuk menjaga buku hasil copy awet dan tahan lama adalah penyimpanan, sebaiknya menyimpan buku ditempat yang tertutup, seperti lemari buku. Ini akan menjaga kertas bisa tetap kaku dan tidak mudah robek, jangan sembarangan meletakkan karena kertas hasil copy biasanya lebih rentan robek.

 

Ternyata tidak sulit bukan untuk merawat buku hasil fotocopy, akan lebih baik jika anda memilih kertas yang mempunyai ketebalan lebih seperti jenis kertas HVS. Ini akan membuat umur buku copy bisa lebih panjang dan tidak mudah kusam, serta penggunaan kertas putih bisa membuat tinta tidak mudah pudar dari pada penggunaan kertas buram yang mempunyai permukaan kasar.

5 Bahan Alami yang Dapat Keluarkan Racun Tubuh Dari Urine

5 Bahan Alami yang Dapat Keluarkan Racun Tubuh Dari Urine

Tubuh menghasilkan limbah atau kotoran yang perlu dikeluarkan. Selain limbah padat yang merupakan sisa – sisa dari makanan yang dikonsumsi sehari – hari, tubuh kita juga menghasilkan limbah lainnya di dalam tubuh berupa cairan. Cairan tersebut akan dikeluarkan oleh tubuh melalui keringat, air mata, dan urin

Namun, tidak berbeda jauh dengan kotoran yang biasanya sulit dikeluarkan dengan lancar, cairan dari dalam tubuh juga mengalami hal serupa, Kadang ada saatnya cairan tersebut akan menumpuk dan menimbulkan beberapa masalah kesehatan. Hal ini disebabkan karena cairan tersebut mengandung natrium

Ketika seseorang mengalami masalah ini, tidak sedikit yang terburu – buru minum obat diurektik. Jika Anda juga mengalami masalah serupa, jangan buru – buru mengkonsumsi obat. Pasalnya ada beberapa bahan alami yang dapat membantu kita mengeluarkan cairan tubuh yang berlebih. Apa saja bahan tersebut? Berikut ini adalah ulasan lengkapnya

Air Putih dan Lemon

Minum air putih dalam jumlah yang cukup memang dapat membantu mendorong keluarnya urin dari tubuh. Supaya air putih menjadi lebih berkhasiat untuk mengeluarkan racun tubuh melalui urin, Anda dapat menambahkan beberapa tetes lemon. Meminum air putih yang ditambah dengan sari eruk lemon juga sangat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi

Jahe

Jahe adalah rempah diuretic yang alami. Selama ini bahan tersebut digunakan untuk bumbu masakan atau minuman. Selain itu ada pula yang mengkonsumsi jahesecara mentah. Rimpang tersebut dapat berfungsi untuk menghilangkan kelebihan cairan dari dalam tubuh

Kubis

Anda mungkin tidak menyangka bahwa kola tau kubis juga termasuk bahan diuretic yang alami. Selain dapat menghapus kelebihan cairan dari dalam tubuh, mengkonsumsi kubis juga bermanfaat untuk kesehatan jatung Anda

Tomat

Ini adalah buah yang banyak mengandung likopen. Likopen ini selain dapat berfungsi sebagai zat antioksidan juga dapat mencegah tubuh terserang penyakit jantung

Bawang Putih

Bahan terakhir yang bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari tubuh adalah bawang putih. Anda dapat mengkonsumsi bawang putih secara mentah atau dalam bentuk bumbu untuk masakan sehari – hari

 

5 Makanan Untuk Mengatasi Darah Rendah

5 Makanan Untuk Mengatasi Darah Rendah

Hipotensi atau tekanan darah rendah merupakan suatu keadaan di mana seseorang memiliki tekanan darah di bawah tekanan darah normal. Tekanan darah rendah biasanya mempunyai konsistensi darah tetap yakni sekitar 90/60 mmHg.Gejala yang ditunjukkan oleh orang yang mengalami darah rendah di antaranya adalah pusing, mudah lelah, penghlihatan kabur, sesak napas, jantung berdebar, keringat dingin, dan bahkan pingsan

 

Tentu hal ini sangat berbahaya untuk kesehatan. Pasalnya hipotensi dapat membuat aliran darah tidak mampu menjangkau organ tubuh lain seperti ginjal, otak, dan hati. Jika penyakit ini tidak segera diatasi, maka hal ini juga berpotensi menyebabkan masalah serius pada kesehatan. Lalu bagaimana cara untuk mengatasinya? Salah satu cara mengatasinya adalah mengkonsumsi makanan yang dapat menaikkan tekanan darah. Berikut ini adalah makanan tersebut

 

Air

Mendapatkan asupan air putih dalam jumlah cukup memiliki peranan yang sangat penting untuk menaikkan tekanan darah. Hal ini karena jumlah cairan di dalam tubuh langsung berkaitan dan sangat berpengaruh terhadap kinerja jantung serta tekanan darah. Ketika tubuh kekurangan cairan, tekanan darah akan menurun. Jadi menaga asupan cairan dengan mengkonsumsi air 8 – 10 gelas per hari sangat dianjurkan

 

Garam

Garam dapat menjadi asupan untuk penderita darah rendah karena dapat meningkatkan tekanan darah. Jika Anda tidak menyukai makanan asin, Anda dapat mencoba mengkonsumsi makanan atau sup dengan kecap asin. Tetapi Anda sebaiknya konsultasi ke dokter lebih dulu jika ingin mengkonsumsi garam lebih banyak. Pasalnya dalam kondisi tertentu, garam juga dapat memberikan dampak buruk untuk jantung

 

Serat

Makanan yang banyak mengandung serat dapat menjadi asupan yang efektif untuk seseorang yang menderita darah rendah. Pasalnya, konsumsi makanan dengan karbohidrat yang tinggi dapat menurunkan tekanan daah. Sementara itu serat adalah makanan yang rendah karbohidrat sehingga tidak akan menurunkan tekanan darah. Tidak hanya itu saja, serat juga mempunyai efek yang bagus untuk menjaga kadar kolesterol. Anda bisa menjadikan sayuran dan buah sebagai sumber makanan dan serat untuk penderita darah rendah

 

Daging Ayam dan Ikan

Walaupun daging berlemak seperti kambing dan sapi mampu meningkatkan tekanan darah, tetapi makanan tersebut tidak dianjurkan untuk mengatasi tekanan darah rendah. Hal ini karena makanan tersebut mengandung lemak jenuh yang kurang baik untuk kadar kolesterol dan pembuluh darah. Pilihlah daging putih seperti ikan dan daging ayam tanpa lemak. Mengkonsumsi daging yang sehat akan membantu Anda mendapatkan tekanan darah optimal

 

 

 

 

Mengenal Lebih Dekat Alat Musik Gambus

Mengenal Lebih Dekat Alat Musik Gambus

Gambus merupakan salah satu alat musik yang belum begitu populer di tanah air jika dibandingkan dengan gitar, piano, atau biola. Gambus sendiri merupakan salah satu jenis alat musik yang dimainkan dengan cara dipetik seperti mandolin Wajar jika alat musik ini belum begitu populer di Indonesia karena instrumen ini berasal dari Timur Tengah. Gambus paling sedikit dipasangi 3 senar hingga paling banyak ada 12 senar

 

Alat musik ini biasanya dimainkan sambil diiringi dengan gendang sehingga membuat musik yang dimainkan terasa lebih hidup dan semarak. Sebuah orkes yang menggunakan gambus sebagai alat musik utamanya disebut dengan orkes gambus atau hanya disebut dengan gambus saja jasa musik gambus jakarta. Di RRI dan TVRI, orkes gambus sudah pernah membawakan acara dengan irama padang pasir

 

Di negar asalnya yakni di Timur Tengah, orkes gambus biasanya digunakan untuk pengiring tari Zapin. Tari Zapin sendiri merupakan salah satu tarian legendaris dari Timur Tengah yang seluruhnya dibawakan oleh kaum pria sebagai tari pergaulan. Lagu yang dimainkan menggunakan irama Timur Tengah. Sementara itu tema liriknya adalah tentang keagamaan

 

Selain gambus, dalam orkes gambus juga digunakan alat musik lain sebagai pendukungnya yakni gendang, biola, seruling, dan juga tabla. Walaupun gambus berasal dari Timur Tengah, namun saat ini orkes gambur merupakan milik orang Betawi. Orkes tersebut sering diundang untuk mengisi berbagai acara seperti pesta perkawinan dan sunatan. Meskipun demikian, lirik lagu yang digunakan dalam orkes tersebut menggunakan bahasa Arab. Isinya dapat berupa shalawat atau doa.

 

Syech Albar merupakan perintis orkes gambus yang pertama di Indonesia. Beliau adalah seorang keturunan berdarah Arab – Indonesia. Ayah Syech Albar bernama Ahmad Albar yang juga terkenal dengan orkes gambus bernama El Surayya. Orkes gambus Ahmad Albar berasal dari kota Medan yang dipimpin oleh Ahmad Baqi. Sampai saat ini orkes gambus masih banyak dimainkan dalam berbagai acara, termasuk acara keagamaan. Selain itu gambus juga tidak hanya populer di Betawi saja tetapi juga berbagai daerah lainnya di tanah air

 

 

 

 

Cari Tempat Makan Romantis di Bandung? Ini Tiga Tempat yang Bisa Kamu Pertimbangkan

Cari Tempat Makan Romantis di Bandung Ini Tiga Tempat yang Bisa Kamu Pertimbangkan

Bandung memang tak ada habisnya. Berbagai tempat bisa dijumpai di kota kembang ini. Terlebih lagi kalau ingin mencari tempat bernuansa romantis. Bandung mempunyai banyak tempat, baik tempat makan romantis di Bandung ataupun destinasi wisata romantis.

Untuk lokasi makan yang romantis, ada banyak tempat yang bisa dikunjungi. Dan dari sekian banyak lokasi, paling tidak tiga restoran berikut di bawah ini menyuguhkan suasana yang tak terlupakan bagi mereka yang tengah kasmaran.

The Valley Bistro Cafe

Berada di area Dago, The Valley Bistro Cafe pun menyuguhkan suasana yang sangat romantis bagi para pasangan. Kafe ini terletak di alamat Jalan Lembah Pakar Timur nomor 28. Terlebih pilihan menu yang disuguhkan di sini juga beragam. Mulai dari makanan Eropa, Jepang hingga masakan oriental.

The Peak

The Peak ini merupakan restoran romantis yang sangat terkenal di kota Bandung. Banyak para pasangan baik muda ataupun yang tidak bisa disebut muda lagi menghabiskan waktunya di tempat romantis yang satu ini. Restoran yang beralamat di Jalan Desa Karyawangi Ciwaruga Km 6.8 nomor 388 ini pun menyuguhkan pemandangan yang indah kota Bandung.

Dusun Bambu

Tempat ini menyuguhkan suasana makan yang berbeda jika dibandingkan The Valley ataupun The Peak. Di sini kita pun akan disuguhkan dengan berbagai pilihan tempat makan berupa rumah pohon sesuai dengan selera. Tak hanya bisa memilih rumah pohon, Dusun Bambu ini juga menyediakan tempat makan di tengah danau.

Mereka yang datang ke Dusun Bambu pun biasanya adalah rombongan keluarga atau pasangan muda-mudi. Sangat jarang kalau yang datang ke tempat ini sendirian. Tentunya sangat disayangkan dong kalau melewatkan suasana romantis di Dusun Bambu ini tanpa ada yang menemani?

Bagaimana, menarik bukan pilihan tempat makan yang menyuguhkan suasana romantis di kota Bandung? Tidak mengherankan karena kota Bandung memang dikenal sebagai salah satu pusat wisata kuliner di tanah air. Dengan reputasi seperti itu tentunya banyak para pasangan baru yang memilih kota Bandung sebagai tempat untuk menghabiskan honeymoon. Bagaimana dengan kamu?